因為我有自閉症，所以我用精確判斷去模擬一般人的模糊，以避免被誤解，而這件事情對我來說是很累人的。

所以千萬不要以為我看起來沒事，就以為我在這個社會適應良好。

很多人並不知道，雖然自閉症難以同理一般人的感受是事實。

可是，又有多少一般人能同理自閉症的人的感受呢？

所以社交規範對於我來說是恐怖的，因為一般人的概略判斷，其實對於自閉症來說：是精確判斷。

自閉症換位思考能力較弱，但是不是代表他沒有同理心。

而一般人有換位思考的能力，不代表他就有同理心。

而我是透過某人在某件事所花的時間，來判斷他對該事情的重視程度。

假設一件事情對於自己來說是完美的，對於別人來說往往不完美，因為每個人的個性都不一樣，所以如果要與別人生活在一起，務必要考慮到這一點（不論自己是否有自閉症）

由於環境時時刻刻在改變，因此當遇到困難時，需要降低對於外界環境的控制，而不是提高對於外界環境的控制，否則很可能會因為對於外界環境的控制過多而造成當事者崩潰。

我現在才理解ASD的照顧者及協助者及當事者，各自痛苦的地方，由於ASD的思維模式特殊，造成ASD與NT之間容易存在溝通問題，ASD與NT各自的需求亦難以被滿足，這就是造成ASD及NT的痛苦所在。

最近疑似自閉症女性結帳事件鬧得很大

就我本身是自閉兼躁鬱者路過，如果有人希望社會各界都正視這方面的問題的話，那應該要了解到，每個人的包容都有界線的，很少人能夠做到無止境的包容。

更何況，如果社會要求那些比較高功能自閉症者，也去包容此狀況。

相信有些人也知道，既使是高功能自閉症，感官刺激仍然也是過於敏銳，且對應突發狀況的能力較弱，如果社會要求高功能自閉症者去適應這種狀況，會不會是另外一種的不公平呢？

我不是說這位小姐就不應該出來，而是她這樣的狀況造成某部份的人的困擾。

所以不論是你能包容她，或者是不包容她我覺得都是合理的事情。

今天要是我排在她後面，我或許還要忍者脾氣不發飆，否則會造成其他人的困擾。

那社會會不會因此給我鼓掌呢？依據我的經驗，只能說根本不會，因為自閉症根本在外表上看不出來。

每一個人都有他的自身利益，這是很自然的事情，而那些說要以公共利益優先的人，依據我的經驗，只有當公共利益影響到自身利益時，才比較看得出那個人說的是真話還是假話。

在我看來，每個人都想要自私，很正常，因為每個人都有立場，而在用道德制高點綁架別人以前，先看看自己能不能夠用一致的標準對待自己。

你們覺得社會要聽見你們的聲音，但是社會卻覺得社會的聲音也要被聽見。

我覺得在ASD的內部必須要經由一番討論，而為了ASD的聲音能夠被社會聽見，ASD之間的意見本身必須妥協，整合內部聲音，否則就容易遭受部分NT的鐵拳。

ASD彼此價值觀不易更動的個性，造就ASD內部聲音難以整合的原因之一。

而ASD本身的想法亦要被社會聽見，因為社會規範也不代表它絕對的正確。

經過參加某自閉光譜者的質性研究後，我對ABA的看法有所改變，他在我參加研究前，說會請一頓摩斯晚餐，結果當天只請20元以下的飲料，問問題也沒有針對我的回答繼續詢問，直接就換下一個問題，讓我懷疑為什麼要參加質性研究？！

最重要的是，由於沒有吃晚餐的關係，導致肚子太餓，造成我社交能量過低，像他這種不尊重人的做法，確實要參加ABA的行為改變技術，因為已經影響到其他人的權益。

我覺得用「品牌迷思」來形容自閉光譜者所受的生存處境最為恰當。

也就是，一般人的潛規則往往影響到第一印象，但是自閉光譜的人的思維及感受方式與一般人不同，所以若是沒有訓練過的自閉光譜，往往給人的第一印象很糟。

所以自閉光譜的人在發光發熱前，就很像一個名聲不好的商品，在市場上難以生存。

但是名聲好後，就是另外一回事了。

因為如果這個自閉光譜的人，還保有獨特性，被市場接受，由於自閉光譜的特質一般人難以模仿，因此很難被市場上取代。

所以我一律不建議只教自閉光譜社會規範，而是在現有的社會規範下，讓自閉光譜的人做出他原本的樣子。