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    • 關於

一個自閉症兼躁鬱症者所看到的世界

  • 與諮商師的關係

    16 十一月, 2025

    我覺得我與諮商師的關係與一般人的差別在於,為了讓自己的意見被諮商師接受,因此在他講出我想傳遞的話之前,我必須隱瞞我部分真正的諮商目的

    而直到諮商師表達出我想對外講的話後,我才能公布這才是我真正的諮商目的。(當然,在此必須特別強調的是,諮商師不僅沒有公布個案姓名,也沒有透露諮商內容,甚至符合本人的最大利益)

    而當我公布我真正諮商目的後,因為我為了要引起討論,因此在我的允許下,公開了部分諮商內容,這也就是 austinfrind.com 會成立的原因,而昨天的演講,更是這5~6年來與諮商師合作過後的結果,也就是邀請心理師人士,自閉症家長,及長照等各個領域的人來參與討論

    而我當時一方面要負責解密(因為除非極端狀況下,只有成年人當事者能夠解鎖自己的諮商秘密),另一方面卻要負責加密(確保自己不想被公開的諮商秘密不能夠被破解),很感謝諮商師,朋友及家長等人協助控制場面,讓活動順利完成

    而我之所以採取那麼危險且極端的手法在於:我覺得現在部分自閉症人士與一般人有著非常大的誤會,而那個誤會來自於資訊的不透明,所以我才想要透過公開自己部分的諮商秘密,來促進資訊的流動,來解決自閉症與一般人之間的誤解

  • 關於愛

    27 十月, 2025

    其實每一個人心中都有他的立場存在
    (除了少數修行很高的人)

    私利的存在很正常,畢竟每個人都有立場,我所期待的社會風氣,反而是人們能夠自由自在的表達自己的立場,而不是把每個人都當聖人,但是連自己做都不到,卻還要求別人做到

    如果台灣社會真的淪落至此,那就是危險的開始,因為彼此缺乏坦承,就更沒有對話的機會

    至於那些強調要宣揚愛的人們,不是說愛本身沒有力量,而是由於每一個人都不一樣,所以既使你無條件的愛一個人,不代表他不會因為你的行為而受傷害,因為每一個人的感受及思維邏輯都不一樣

    希望那些看到光的人們,能夠注意這一點

    但是,雖然我說了那麼多,代表我曾經相信黑暗的力量(因為當時認為只要黑暗的力量才能夠保護自己),但是我後來從黑暗中看到光明,甚至之後逐漸相信愛的力量

    我覺得我學習愛的方式是,先學習什麼不是愛,然後才逐漸學習到什麼是愛,然後才逐漸感受到愛的力量

    遺憾的是,就我看來,愛這個詞常常被誤用,甚至有些人沒有去學習怎麼去尊重別人的界線,這是很遺憾的地方。

    如果要盡可能了解外界的確切環境,不僅善與惡都要看到,並且面對面對話或電話聊天仍有其重要性,人與人之間的溝通才不會被演算法綁死。

  • 關於公車

    24 十月, 2025

    個人覺得,抑制私人運具雖然可能可以提升公共運輸品質,然而若缺乏相關配套,可能會導致其他問題。

    例如,若單方面只限制私人運具的話,而沒有提升公車的服務品質,會不會反而造成其他問題?(因為鐵路初始成本高,而不是每個縣市都像台北市那麼有錢,也不是人人住得起)

    個人覺得可以從廢除公車零錢箱開始,畢竟廢除零錢箱有助於降低業者的營運成本,並可以將多出來的資源用在加密班距上,有助於業者及乘客的利益。

  • 關於公共運輸

    24 十月, 2025

    鐵路運輸,初始成本高,看看台北捷運,興建經費幾乎由中央及地方支出。

    公車運輸,要是沒有優先路權,準備塞在車陣中,造成尖峰時段不牢靠,常有連班現象,造成公車服務品質不如捷運。

    如果真的責怪別人使用私人運具,那平時也只透過公車、腳踏車、步行一個禮拜看看,看你有沒有辦法生活,如果你有辦法生活,再來糾正別人也才比較站得住腳(因為不是每個地方都像台北那麼有錢,可以興建完整的捷運路網),而公車、腳踏車、步行,是其他沒錢的縣市比較有能力執行的(副)公共運輸方式。

    我承認私人運具的道路使用效率較低,但是如果你只是單純的要求別人使用公車的話,要住在窮縣市的人怎麼生活?

    在怪罪別人使用私人運具前,先看看當地的公共運具的服務品質夠不夠生活?

    我個人覺得:應該要嘗試了解民眾使用使用私人運具的原因是什麼?
    (公共運輸太浪費時間?路網不夠廣?等問題來著手)

    如果透過擁車費等強硬措施強迫民眾使用公共運輸的話,會不會反而導致生活水準降低呢?(因為公共運輸品質沒有提升)

    也就是在要求降低私人運具的同時,應該要同步改善公共運輸的品質,才是上策。

    否則,若單純提高私有運具的成本,只怕影響最大的反而是弱勢族群,而那些族群反而本來是公共運輸應該要被照顧到的族群之一。

  • 關於交通政策

    24 十月, 2025

    我倒是有一個想法,建議交通部部長親身一個禮拜體驗只靠公車、腳踏車或步行移動(因為這幾種移動方式每個縣市都有,而大多數的人也都負擔的起),看他怎麼通勤XD,這樣才能確切感受到公共運輸的問題。

    承上,由於週一早上尖峰期、週五下班尖峰期及假日旅次,為交通最尖峰期,因此他應該在此時段體驗公車、腳踏車、步行的移動方式,以便發現公共運輸的問題。

  • 關於公共運輸

    24 十月, 2025

    我後來想到為何公車吸引不了民眾使用的原因,除了速率慢,尖峰時段容易塞車又不能改變車道,又要多次換車才能到達目的地,班次又不夠密集,在現在時間寶貴的情況下,真的是不吸引人。

    因此,個人捷運能解決上述的問題,因為沒有離峰時段班距過長的問題(因為是車等人而不是人等車),也沒有轉乘問題(因為其為點對點的直達運輸),且行駛平均速率快(中途沒有停靠站及有專有路權),唯一的缺點就是提供的運輸容量輸給其他軌道運輸。

    但是,這並不代表個人捷運沒有價值,由於個人捷運有可能是少數同時解決離峰班距過長、轉乘問題、行駛速率慢的公共運輸工具,因此相信會更能吸引目前使用私人運具的使用者。

    希望運輸決策者在執行運輸決策時能看到這一點,因為這一點會直接影響到未來私人運具轉移到副公共運具的情況,畢竟沒有人希望建了(副)公共運輸卻沒有改善塞車情況。

  • 關於塞車

    24 十月, 2025

    不是公共運輸不重要,而是譴責別人使用私人運具造成塞車的人,自己應該要嘗試只使用公共運輸(包含副公共運輸)一個禮拜。

    如果自己做得到在怪別人比較合理,否則就是自己雙標喔😊

  • 關於人類

    18 十月, 2025

    人不是靠絕對的邏輯來思考

  • 關於便利商店

    18 十月, 2025

    不要期待跟自閉症的人,講7-11,會讓他聯想到全家。

  • 關於自閉症

    18 十月, 2025

    在我看來(不代表其他自閉症的意見),自閉症由於較缺乏換位思考的能力,因此某方面可以說是障礙。

    但是,既使人們把自閉症視為障礙,並不代表自閉症的人沒有人權,因為不論是任何人,都享有基本人權的自由。

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