很多人並不知道，雖然自閉症難以同理一般人的感受是事實。

可是，又有多少一般人能同理自閉症的人的感受呢？

所以社交規範對於我來說是恐怖的，因為一般人的概略判斷，其實對於自閉症來說：是精確判斷。

自閉症換位思考能力較弱，但是不是代表他沒有同理心。

而一般人有換位思考的能力，不代表他就有同理心。

而我是透過某人在某件事所花的時間，來判斷他對該事情的重視程度。

假設一件事情對於自己來說是完美的，對於別人來說往往不完美，因為每個人的個性都不一樣，所以如果要與別人生活在一起，務必要考慮到這一點（不論自己是否有自閉症）

由於環境時時刻刻在改變，因此當遇到困難時，需要降低對於外界環境的控制，而不是提高對於外界環境的控制，否則很可能會因為對於外界環境的控制過多而造成當事者崩潰。

我剛剛突然想到了，有些講靈性的人不是沒看到黑暗面 ，只是他們看到的是更高的維度。

不是所有的人都是好人，也不是所有的人都是壞人（在某些情況下，又可以說好壞人無絕對的標準）

所以，在討論正能量的重要性時，必須同時探討負能量的重要性，否則容易淪為空談。

而在我看來，負能量有時代表未解決的問題。

因為不關你的事情，可能反而是關於別人的事情，所以如果要嘗試真正的同理別人，應該嘗試用不同的角度看事情（例如：同性戀人工受孕的事情）

另外有一點要注意：因為每一個人是獨一無二的，所以適合你的環境，並不代表適合別人的環境，要做到這一點，才有機會真正的同理別人。（例如：我不會烹飪，所以我拿刀切菜割傷自己的風險，比專業廚師還大）

我現在才理解ASD的照顧者及協助者及當事者，各自痛苦的地方，由於ASD的思維模式特殊，造成ASD與NT之間容易存在溝通問題，ASD與NT各自的需求亦難以被滿足，這就是造成ASD及NT的痛苦所在。

最近疑似自閉症女性結帳事件鬧得很大

就我本身是自閉兼躁鬱者路過，如果有人希望社會各界都正視這方面的問題的話，那應該要了解到，每個人的包容都有界線的，很少人能夠做到無止境的包容。

更何況，如果社會要求那些比較高功能自閉症者，也去包容此狀況。

相信有些人也知道，既使是高功能自閉症，感官刺激仍然也是過於敏銳，且對應突發狀況的能力較弱，如果社會要求高功能自閉症者去適應這種狀況，會不會是另外一種的不公平呢？

我不是說這位小姐就不應該出來，而是她這樣的狀況造成某部份的人的困擾。

所以不論是你能包容她，或者是不包容她我覺得都是合理的事情。

今天要是我排在她後面，我或許還要忍者脾氣不發飆，否則會造成其他人的困擾。

那社會會不會因此給我鼓掌呢？依據我的經驗，只能說根本不會，因為自閉症根本在外表上看不出來。

每一個人都有他的自身利益，這是很自然的事情，而那些說要以公共利益優先的人，依據我的經驗，只有當公共利益影響到自身利益時，才比較看得出那個人說的是真話還是假話。

在我看來，每個人都想要自私，很正常，因為每個人都有立場，而在用道德制高點綁架別人以前，先看看自己能不能夠用一致的標準對待自己。

對於我來說：ERTMS可能已經功成身退，過去具有保護我的作用，但是卻成為進步的阻力，所以該把它丟到垃圾桶了🤣

身為自閉兼躁鬱的我，就來說說為什麼精神病污名化在台灣很嚴重。

有沒有聽過，有病就去看醫生，出現在對話的玩笑裡面？

還有對於精神病的誤解，認為只要隔離就能解決問題。

那對於真正有精神病的人呢？

這使得真正有精神病的人，不敢承認自己有精神病，因為怕被社會隔離。

所以有些人就直接選擇不就醫了。

結果當這些人出事後，社會又將精神病污名化的更加嚴重，而乖乖回診的人卻要受到更大的社會壓力。

這樣子社會有變得比較好嗎？還是更加惡性循環呢？

這也就是我不接受管好自己就好，不用管別人的說法。

像是霸凌，如果有人管，是否可以避免憾事。

又如同發生在我們社會生活周遭的社會事件。

你可以不管別人，但是不要忘記你我都是社會的一部份。